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FITALETY - FIT ESPRESSO - Modérateur d'appétit - Mincir avec 2 capsules de café par jour...

mardi 03 juillet 2018
FITALETY - FIT ESPRESSO - Modérateur d'appétit - Mincir avec 2 capsules de café par jour...

FITALETY - FIT ESPRESSO - Modérateur d'appétit - Mincir avec 2 capsules de café par jour... What else ?

La caféine ne présente pas de risque pour la santé pour une consommation inférieure à 400 mg/jour, soit environ 4 à 5 tasses de café.

La caféine est très fréquemment utilisée pour ses effets bénéfiques sur l’attention et la fatigue, et plus simplement consommée en buvant un café.

La teneur moyenne en caféine d'une tasse de café est de 80mg par tasse (63mg pour un café expresso).

Il existe peu de synthèses scientifiques complètes de ses effets secondaires potentiels.

Une très récente revue systématique a eu pour but d’analyser l’ensemble des données sur la caféine, à la fois chez les adultes sains, les femmes enceintes, les adolescents et les enfants.

Les données existantes montrent que la consommation de 400 mg/jour de caféine (soit 4 à 5 tasses) chez l’adulte n’est  associée à aucun effets secondaires manifestes:

  • sur le système cardiovasculaire,
  • sur le comportement,
  • sur la reproduction,
  • sur le développement du fœtus ,
  • sur la santé osseuse.

Chez la femme enceinte, une consommation de 300 mg/jour de caféine n’induit pas d’effets néfastes sur la reproduction et le développement de l’embryon.

Enfin, il existe peu de données chez les adolescents et les enfants. Les auteurs recommandent une consommation maximale de 2,5 mg/kg/jour chez ces sujets.

Cette analyse des études scientifiques disponibles sur ce sujet confirme donc les conclusions présentées par l’agence Européenne de sécurité alimentaire en 2015. En se basant sur ces travaux indépendants, la consommation de 4 à 5 café par jour n’est pas associé à un risque pour la santé chez les adultes.

[Source scientifique : Wikoff D, Welsh BT, Henderson R, Brorby GP, Britt J, Myers E, Goldberger J, Lieberman HR, O'Brien C, Peck J, Tenenbein M, Weaver C, Harvey S, Urban J, Doepker C. Systematic review of the potential adverse effects of caffeine consumption in healthy adults, pregnant women, adolescents, and children. Food Chem Toxicol. 2017 Nov;109(Pt 1):585-648.]

Fitalety Fit Espress - Capsules de Café 8 Capsules est un complément alimentaire à base de café 100% arabica et sous forme de forme de capsule qui agit comme un véritable modérateur d'appétit.

Ce café contient de l'extrait de Piment Capsimax, qui est associé à l'extrait breveté de Safran Satiereal, ainsi qu'aux cétones de Framboise qui contribue à contrôler le poids et à réduire l'apport calorique apportant ainsi un soutien dans les programmes d'amincissement. La Riboflavine vient compléter l'activité en favorisant le métabolisme énergétique. 

Capsules compatibles avec les machines Nespresso.

Conseil d’utilisation :

2 capsules par jour au moment de vos pauses-café.

A consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d'un régime alimentaire varié et équilibré.

À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.

Du fait de sa teneur élevée en caféine (125mg/100ml), déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et aux personnes sous antidépresseur.

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour.

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.

 

Retrouvez l'article complet sur OCCITANE TRIBUNE

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