Detox

Conseils detox

boisson detox

Faut-il faire une cure detox ?

Vous êtes vous déjà demandé si vous deviez faire une detox ? Repas copieux, dîners interminables, champagne et bons vins malmènent l’organisme et tout particulièrement le foie. Après les excès, une détox du foie est souvent la bienvenue ! Votre foie est aussi votre deuxième cerveau, c’est aussi lui...

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aliments régime detox

Régime ou Detox ?

Spoiler alert : le régime le plus efficace selon les scientifiques n’est pas un régime. Le régime, à la mode dans les années 2000, n’est désormais plus tellement recommandé. En effet, se priver, arrêter de manger, se contenter de salade et d’un verre d’eau ne règle pas les problèmes....

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