Detox

Conseils detox

artichaut

Quels sont les meilleurs aliments detox ?

Le système de détoxification du foie est chargé d’éliminer les composants indésirables résultants des déchets issus des aliments, des médicaments, des produits chimiques inhalés ou du tabagisme, de l’alcool… Cependant, parfois l’organisme est débordé et certains aliments peuvent l’aider à éliminer plus rapidement. C'est le cas, en particulier, après...

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boisson detox

Faut-il faire une cure detox ?

Vous êtes vous déjà demandé si vous deviez faire une detox ? Repas copieux, dîners interminables, champagne et bons vins malmènent l’organisme et tout particulièrement le foie. Après les excès, une détox du foie est souvent la bienvenue ! Votre foie est aussi votre deuxième cerveau, c’est aussi lui...

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aliments régime detox

Régime ou Detox ?

Spoiler alert : le régime le plus efficace selon les scientifiques n’est pas un régime. Le régime, à la mode dans les années 2000, n’est désormais plus tellement recommandé. En effet, se priver, arrêter de manger, se contenter de salade et d’un verre d’eau ne règle pas les problèmes....

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